Mittwoch, 16. März 2016

Борьба в 21 Веке, Рецепт 2, или как стать Олигарxом!

Хотите верьте, хотите нет : первая Анаконда, которая медленно, спокойно и не торопясь Вас уничтожает, ЭТО, Вы сами, да да да - Вы сами себя постепенно уничтожаете. Это к счастью или к несчастью называется  -  Жизнь. 

А жизнь это затяжной прыжок от рождения до смерти, и какой длинной будет этот прыжок зависит только от Вас.

Очень мало людей на белом свете, которые сами себя мотивируют к интересным делам, подвигам, необычных шагов и действий, достижений.

Попробуем спокойно разложить всё по деталям, с чего всё начинается?
Если Вы не станете ежедневно внутри сознанием, подсознанием, разумом развиваться - первый маленький шаг с ядом для себя Вы делаете. 

Странно конечно, обязательным дополнением параллельно находится развитие тела. Если вы очень умны, значить со временем тело разрушается, всё кроме мозговых клеток. Если тело очень хорошо превосходно развито, например, как у великого боксёра Тайсона, то немного в обычной жизни туповаты. Странно, но это действительно так.

Выход из двух этих казусов только один - развивать обе стороны спокойно не торопясь, каждый день параллельно.
Вопрос КАК ??? 
Слышали ли Вы себя со стороны, как Вы выражаете свои мысли, Ваш голос, интонация, произношение???
Попробуйте записать себя на телефон, сегодня это просто и послушайте. Гарантия на 100 % будете чем-то недовольны, и это нормально, так как голос, голосовые связки, дыхание, подача голоса не развиты - нужна тренировка, простая 15 - минутная тренировка, но каждый день...

Вспомните пожалуйста многие месяцы, а то и годы, что выделаете поcле того, как проснулись? Уберём часть душевой или ванной комнаты в сторонку. В основном все нормальные люди идут завтракать, кофе, чай, бутерброды, кто что хочет. Это нормально, и первое замедленное действие себя потихонечку уничтожать опять сделано.
А другой "калибр" людей, которые жаждут жить с мотивацией каждую минуту, идут на 15-30 минут на свежий воздух в любую погоду, чтобы организм весь с ног до головы проснулся, почувствовал жизнь, свежий воздух вздохнул, наконец обрадовался и гарантия, что Ваш кофе или чай, овощи или фрyкты будут ещё вкуснее. Добавлю нюанс, необязательно бежать с проноси, прогуляйтесь, это же Ваше тело просыпается, а не соседа, не так ли.

Как только зашли домой, пару глотков Вашего любимого утреннего напитка и, и дорогие друзья ни в ком случае не завтракать - опасно для здоровья. Как мы выше описали 15-ти минутная тренировка для сознания, подсознания и разума заключается в том, что вы выберете себе вашу любимую книгу по вашей профессии, никаких романов, газет, журналов, и будете медленно громко читать так, чтобы Вы слышали звонко, отчётливо каждую букву, слог, слово, предложение.
Если действительно наберётесь силы воли, то через 15 минут сильно с непривычки устанут горловые связки и голова может быть не у всех, а будет туманить. 

Вот только теперь Вы полностью проснулись и сделали маленький перерывчик на 15 мин. и не больше.
После перерывчика обязательно поставьте себе цель изучать иностранный язык, может для кого-то это первые шаги, а для кого-то укрепление и развитие иностранного языка дальше. После изучения, как в школе 45 минут и концентрации, так как работают другие мозговые клетки, наконец-то наступает долгожданный момент для Вас и Вашего тела - завтракать.
Если собрать всё время с момента, как Вы проснулись, прошло около двух часов спокойной работы сознания, подсознания, разума.

После работы обязательно работа с телом - спорт. Прежде чем займётесь спортом, пройдите обследование у врача. Кто-то любит бегать, а для сердца может противопоказано. То же самое с питанием, посоветуйтесь с диетологом и не с одним, а с двумя или тремя. Золотую серединку выберете и Ваше тело 24 часа, каждый день будет Вам служить и благодарить. 

По человеческому устройству тело наше привыкает делать всё автоматически через 90 дней. Если день пропущен, то начинайте всё сначала. 
Через 90 дней подача голоса, выражений и постановка голосовая будет работать совсем по-другому. Ваше тело будет заряжено энергией на 10.000 ватт. Это же великолепно, не так ли? И так всю жизнь, спокойно, не торопясь, чётко и постоянно. 
Постоянство даст Вам силу,  "тише едешь - дальше будешь", быстрее будете добиваться нужных Вам результатов - гарантировано.
Рецепт 3  - А в городе ещё навалом АНАКОНД, которые готовы Вас "проглотить".

А кто они узнаем в рецепте номер 3...